Osteoporose
Dieser Kurs richtet sich an alle Männer und Frauen mit dem Ziel, aktiv einen Beitrag zur eigenen Knochengesundheit zu leisten. Bei Osteoporose kommt es zu einem beschleunigten Verlust an Knochenmasse und Knochenstruktur, der zu einer Instabilität des Knochens und somit zur erhöhten Gefahr von Knochenbrüchen führt. In diesem Kurs bekommen Sie viele Informationen über Osteoporose, gesundheitsbezogene Ernährung und Bewegung.

„Mein Ziel ist Dein Wohlbefinden“

Ein Kursblock besteht aus 10 Kurseinheiten. Jede Stunde dauert 60 Minuten.

Die maximale Belegung der Kurse liegt zwischen 8 und 14 Teilnehmern.

Interesse?

Ich habe Dein Interesse geweckt oder Du hast Lust auf diesen Kurs? Hier geht es zum unverbindlichen Anfragebogen für Einzelteilnehmer oder Gruppen (z.B. Vereine, Betriebe, etc.)